Sofie’s Dinners 🌞
Olive Garden Chicken Gnocchi Soup
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ30 minutes
เวลารวมส่วนผสม
3-4 boneless skinless chicken breasts (cooked and diced)
1 stalk of celery (chopped)
½ white onion (diced)
2 teaspoons minced garlic
½ cup shredded carrots
1 tablespoon olive oil
4 cups low sodium chicken broth
salt and pepper (to taste)
1 teaspoon thyme
16 ounces potato gnocchi
2 cups half and half (see note)
1 cup fresh spinach (roughly chopped)
วิธีทำ
Heat olive oil in a large pot over medium heat. Add celery, onions, garlic, and carrots and saute for 2-3 minutes until onions are translucent.
Add chicken, chicken broth, salt, pepper, and thyme, bring to a boil, then gently stir in gnocchi. Boil for 3-4 minutes longer before reducing heat to a simmer and cooking for 10 minutes.
Stir in half and half and spinach and cook another 1-2 minutes until spinach is tender. Taste, add salt and pepper if needed, and serve.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
523 kcal
ไขมันทั้งหมด
22 g
ไขมันอิ่มตัว
11 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
1 g
คอเลสเตอรอล
99 mg
โซเดียม
622 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
52 g
ใยอาหาร
4 g
น้ำตาลทั้งหมด
2 g
โปรตีน
31 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ30 minutes
เวลารวม