Umami
Umami

Zup Family Recipies

Grilled California Avocado Chicken

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

22 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

3/4 cup balsamic vinegar

1/4 cup honey

3 cloves garlic (minced)

2 Tablespoons olive oil

2 teaspoons italian seasoning

1/2 teaspoon salt

1/4 teaspoon pepper

4 boneless skinless chicken breasts

4 slices mozzarella cheese

2 avocados (diced)

3 roma tomatoes (diced, any tomato will work)

1/4 cup fresh chopped basil

salt and pepper

balsamic vinegar for drizzling (optional)

วิธีทำ

In a medium sized bowl whisk the balsamic vinegar, honey, garlic, olive oil, Italian seasoning, and salt and pepper. Add the chicken breasts and coat. Marinate for 30 minutes.

Meanwhile, in a small bowl add the avocado, tomato, basil and salt and pepper to taste. Set aside.

Heat the grill to medium high heat. Grill the chicken on each side about 6 minutes or until cooked throughout and no longer pink. Top with mozzarella cheese and avocado, tomato basil mixture. Drizzle with balsamic vinegar and serve immediately.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

558 kcal

ไขมันทั้งหมด

31 g

ไขมันอิ่มตัว

8 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

95 mg

โซเดียม

621 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

38 g

ใยอาหาร

8 g

น้ำตาลทั้งหมด

27 g

โปรตีน

33 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

22 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android