Zup Family Recipies
Grilled California Avocado Chicken
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ22 minutes
เวลารวมส่วนผสม
3/4 cup balsamic vinegar
1/4 cup honey
3 cloves garlic (minced)
2 Tablespoons olive oil
2 teaspoons italian seasoning
1/2 teaspoon salt
1/4 teaspoon pepper
4 boneless skinless chicken breasts
4 slices mozzarella cheese
2 avocados (diced)
3 roma tomatoes (diced, any tomato will work)
1/4 cup fresh chopped basil
salt and pepper
balsamic vinegar for drizzling (optional)
วิธีทำ
In a medium sized bowl whisk the balsamic vinegar, honey, garlic, olive oil, Italian seasoning, and salt and pepper. Add the chicken breasts and coat. Marinate for 30 minutes.
Meanwhile, in a small bowl add the avocado, tomato, basil and salt and pepper to taste. Set aside.
Heat the grill to medium high heat. Grill the chicken on each side about 6 minutes or until cooked throughout and no longer pink. Top with mozzarella cheese and avocado, tomato basil mixture. Drizzle with balsamic vinegar and serve immediately.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
558 kcal
ไขมันทั้งหมด
31 g
ไขมันอิ่มตัว
8 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
95 mg
โซเดียม
621 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
38 g
ใยอาหาร
8 g
น้ำตาลทั้งหมด
27 g
โปรตีน
33 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ22 minutes
เวลารวม