Umami
Umami

Conner Family Recipes

Dirty Rice

8 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1 lb. (96% lean) ground beef

1 lb. loose ground pork sausage

1 medium green bell pepper, seeds and ribs removed, finely chopped

1 small yellow onion, finely chopped

2 stalks celery, finely chopped

4 cloves garlic, finely chopped

2 tsp. (or more) Cajun seasoning (or 1 tsp. salt-free Cajun seasoning plus 1 tsp. kosher salt)

2 bay leaves

3 c. cooked white rice

Kosher salt

6 sprigs parsley, finely chopped

Tabasco sauce, for serving

วิธีทำ

In a large skillet, preferably cast-iron, over medium-high heat, cook beef and sausage, stirring frequently and breaking into bits, until browned, about 5 minutes. Using a slotted spoon, transfer meat mixture to a medium bowl; discard all but 2 tablespoons fat.

In same skillet over medium-high heat, cook bell pepper, onion, celery, garlic, Cajun seasoning, and bay leaves, stirring occasionally, until vegetables soften, 5 to 7 minutes.

Return meat mixture to skillet, then add rice. Cook, stirring frequently to break up rice, 3 to 4 minutes. Add more Cajun seasoning, if needed; discard bay leaves.

Transfer rice to a platter. Top with parsley. Serve with Tabasco sauce alongside.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

410

ไขมันทั้งหมด

26 g

ไขมันอิ่มตัว

9 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

1 g

คอเลสเตอรอล

80 mg

โซเดียม

511 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

22 g

ใยอาหาร

1 g

น้ำตาลทั้งหมด

1 g

โปรตีน

21 g

8 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android