Mains - non veg
Kalua Pig in a Slow Cooker
12 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ20 hours 10 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1 (6 pound) pork butt roast
1 ½ tablespoons Hawaiian sea salt
1 tablespoon liquid smoke flavoring
วิธีทำ
Gather all ingredients.
Pierce pork all over with a carving fork; rub in salt then liquid smoke. Transfer pork into a slow cooker.
Cover, and cook on Low for 16 to 20 hours, turning once during cooking time.
Remove pork from slow cooker; shred with two forks, adding drippings as needed to moisten.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
243 kcal
ไขมันทั้งหมด
15 g
ไขมันอิ่มตัว
5 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
0 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
82 mg
โซเดียม
715 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
-
ใยอาหาร
-
น้ำตาลทั้งหมด
-
โปรตีน
26 g
12 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ20 hours 10 minutes
เวลารวม