Umami
Umami

Mains - non veg

Kalua Pig in a Slow Cooker

12 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

20 hours 10 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1 (6 pound) pork butt roast

1 ½ tablespoons Hawaiian sea salt

1 tablespoon liquid smoke flavoring

วิธีทำ

Gather all ingredients.

Pierce pork all over with a carving fork; rub in salt then liquid smoke. Transfer pork into a slow cooker.

Cover, and cook on Low for 16 to 20 hours, turning once during cooking time.

Remove pork from slow cooker; shred with two forks, adding drippings as needed to moisten.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

243 kcal

ไขมันทั้งหมด

15 g

ไขมันอิ่มตัว

5 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

0 g

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

82 mg

โซเดียม

715 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

-

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

26 g

12 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

20 hours 10 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android