Umami
Umami

Anti Inflammatory

Egg Drop Soup with Instant Noodles, Spinach & Scallions

-

จำนวนที่เสิร์ฟ

-

เวลารวม

ส่วนผสม

2 cups water

½ (3 ounce) package rice-noodle soup mix, such as Thai Kitchen Garlic & Vegetable

1 large egg

1 cup baby spinach

1 scallion, sliced

วิธีทำ

Bring water to a boil in a small saucepan. Stir in half of the seasoning packet (discard the remainder or reserve for another use). Add noodles and cook until tender, about 3 minutes. Reduce heat to maintain a simmer.

Whisk egg in a small bowl. Slowly pour the egg into the simmering soup, stirring constantly. Fold in spinach until just wilted, about 30 seconds. Transfer to a bowl and sprinkle with scallion.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

258 kcal

ไขมันทั้งหมด

7 g

ไขมันอิ่มตัว

2 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

0 g

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

186 mg

โซเดียม

131 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

37 g

ใยอาหาร

2 g

น้ำตาลทั้งหมด

3 g

โปรตีน

11 g

-

จำนวนที่เสิร์ฟ

-

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android