Quick Weeknight Dinners
Healthy Buffalo Chicken Salad
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวมส่วนผสม
3 cups cooked chicken breast, diced or shredded
1/4 cup mayonnaise
1/4 cup Greek Yogurt
1/2 cup buffalo sauce
1/2 cup diced celery
1/4 cup chopped green onion
1/4 cup fresh dill, chopped
1/2 teaspoon salt, plus more to taste
1 teaspoon garlic powder
1 teaspoon white vinegar
juice of one lemon
วิธีทำ
Combine all of the ingredients in a large mixing bowl and stir until well combined.
Serve immediately or store in an air-tight container in the refrigerator for 3-4 days.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
3/4 cup
แคลอรี่
438
ไขมันทั้งหมด
25.2 g
ไขมันอิ่มตัว
4.2 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
0.1 g
คอเลสเตอรอล
135.7 mg
โซเดียม
1181.6 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
12.3 g
ใยอาหาร
0.5 g
น้ำตาลทั้งหมด
5.5 g
โปรตีน
39 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวม