New Recipes
Baked Garlic Parmesan Chicken
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ45 minutes
เวลารวมส่วนผสม
2 tablespoons olive oil
1 clove garlic, minced
1 cup dry bread crumbs
⅔ cup grated Parmesan cheese
1 teaspoon dried basil leaves
¼ teaspoon ground black pepper
6 skinless, boneless chicken breast halves
วิธีทำ
Gather all ingredients.
Preheat oven to 350 degrees F (175 degrees C). Lightly grease a 9x13 inch baking dish.
In a bowl, blend the olive oil and garlic.
In a separate bowl, mix the bread crumbs, Parmesan cheese, basil, and pepper.
Dip each chicken breast in the oil mixture, then in the bread crumb mixture. Arrange the coated chicken breasts in the prepared baking dish, and top with any remaining bread crumb mixture.
Bake 30 minutes in the preheated oven, or until chicken is no longer pink and juices run clear.
Serve hot and enjoy!
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
281 kcal
ไขมันทั้งหมด
11 g
ไขมันอิ่มตัว
3 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
0 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
75 mg
โซเดียม
326 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
14 g
ใยอาหาร
1 g
น้ำตาลทั้งหมด
1 g
โปรตีน
30 g
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ45 minutes
เวลารวม