New Recipes
Easy and Delicious Avocado Dip
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวมส่วนผสม
2 ripe avocados, peeled and pitted
2 cloves garlic, minced
¼ teaspoon salt
¼ teaspoon ground black pepper
¼ cup sour cream
วิธีทำ
Mash avocados in a deep bowl. Mix in garlic, salt, and black pepper. Stir in sour cream until well-blended.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
194 kcal
ไขมันทั้งหมด
18 g
ไขมันอิ่มตัว
4 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
0 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
6 mg
โซเดียม
160 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
10 g
ใยอาหาร
7 g
น้ำตาลทั้งหมด
1 g
โปรตีน
3 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวม