Meals
Taco Bell Beefy Fritos Burrito
12 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ30 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1 pound ground beef (,, 80/20)
4 cups water
1 recipe Taco Bell Seasoning
6 burrito-sized flour tortillas
3 cups Mexican rice
1 cup Nacho Cheese Sauce
2 cups Fritos chips
วิธีทำ
Add ground beef and water to a large pot.
Bring to a boil and using a potato masher, mash the ground beef until completely broken apart.
Cook for 10 minutes, then drain all but about 1 cup of the water.
Add in the Taco Bell Taco Seasoning mix and stir well.
Cook until the liquid is reduced.
Microwave
Wrap tortillas in damp paper towels and microwave for 20 seconds on 50% power.
Fill
Top each tortilla with Mexican rice, cooked ground beef, nacho cheese sauce and Fritos chips.
Wrap
Fold in the top and bottom and wrap tightly before serving.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
425 kcal
ไขมันทั้งหมด
17 g
ไขมันอิ่มตัว
5 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
29 mg
โซเดียม
372 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
55 g
ใยอาหาร
2 g
น้ำตาลทั้งหมด
2 g
โปรตีน
13 g
12 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ30 minutes
เวลารวม