Yves recettes
Barres énergétiques
-
จำนวนที่เสิร์ฟ-
เวลารวมส่วนผสม
2 bananes mûres
150g de flocons d'avoine
50g de pépites de chocolat
30g de graines de courge
50ml de sirop d'érable
วิธีทำ
https://www.instagram.com/thecheftomy/reel/C5V-7ySMFFZ/
Cuisson 20 min à 160 degrés
-
จำนวนที่เสิร์ฟ-
เวลารวม