Tills-Hart Recipes
BLT Chicken Salad
8 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ15 minutes
เวลารวมส่วนผสม
2/3 cup mayonnaise
1/2 cup green onions
1/3 cup buttermilk or sour cream
1/2 teaspoon ground black pepper
3 1/2 cups chopped cooked chicken,
1 1/2 cups grape tomatoes, quartered
8 strips bacon
1 avocado - peeled, pitted, and chopped (optional)
วิธีทำ
Gather all ingredients.
Combine mayonnaise, green onions, buttermilk and pepper in a bowl.
Add chicken, tomatoes, and bacon. Stir to combine.
If using, fold in avocado just before serving.
Serve immediately or cover and store in the refrigerator for up to 3 days.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
320 kcal
ไขมันทั้งหมด
26 g
ไขมันอิ่มตัว
6 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
0 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
75 mg
โซเดียม
374 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
2 g
ใยอาหาร
1 g
น้ำตาลทั้งหมด
1 g
โปรตีน
19 g
8 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ15 minutes
เวลารวม