Umami
Umami

Dinner Recipes

Air Fryer Drumsticks

8 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

8 chicken drumsticks

2 tbsp olive oil

1 tsp celtic sea salt

1 tsp fresh cracked pepper

1 tsp garlic powder

1 tsp paprika

1/2 tsp cumin

Optional 1 cup Ranch dressing and 1 tsp hot sauce - I prefer Sriracha

วิธีทำ

In a small bowl, combine herbs and spices.

Set aside.

Place drumsticks in a bowl or a plastic bag and drizzle with olive oil.

Toss to coat.

Sprinkle herbs and spices all over drumsticks to coat them.

Preheat air fryer at 400 for 2-10 minutes.

Place drumsticks in air fryer basket and cook for 10 minutes on 400.

Remove basket and flip chicken drumsticks.

Cook at 400 for another 10 minutes.

If chicken is not 165 degrees internally, add another 5 minutes of cook-time.

Time can vary based on drumstick size, so do check the temperature with a digital thermometer after cooking to prevent over or under cooking.

When chicken has reached 165 degrees internally, serve immediately.

(Optional) To make a dipping sauce mix the ranch dressing and hot sauce, add more for a spicier sauce. Enjoy!

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

1 g

แคลอรี่

201 kcal

ไขมันทั้งหมด

12 g

ไขมันอิ่มตัว

3 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

8 g

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

116 mg

โซเดียม

381 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

1 g

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

22 g

8 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

30 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android