Desserts
Dole Whip
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวมส่วนผสม
2 tbsp sugar
4 oz pineapple juice
1 cup ice cream (vanilla)
2 frozen pineapple (heaping cups)
วิธีทำ
Add all these ingredients to a large blender and blend until smooth. (it will be thick and require mixing 1/2 way through blending).
Add the blended mixture to a bowl and freeze for 25-35 minutes before transferring to a piping bag and piping into a cup! (optional)
Enjoy!
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
119 kcal
ไขมันทั้งหมด
4 g
ไขมันอิ่มตัว
1 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
2 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
8 mg
โซเดียม
51 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
21 g
ใยอาหาร
0.04 g
น้ำตาลทั้งหมด
13 g
โปรตีน
2 g
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวม