Recipes
Honey Mustard Chicken Salad Without Mayo
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ20 minutes
เวลาทำ20 minutes
เวลารวมส่วนผสม
⅓ cup extra virgin olive oil
2 tbsp apple cider vinegar
1 tsp salt
¼ tsp black pepper
½ tsp garlic powder
½ tsp paprika
2 ½ tbsp dijon mustard
2 tbsp honey
2 ½ cups cooked shredded chicken (see below for options, about 2 boneless, skinless chicken breasts)
½ cup diced red onion (about ¼ of one large onion)
½ cup diced celery (about 2 stalks)
½ cup dried cranberries (or dried crasins, cherries etc.)
1 cup kale slaw (optional)
วิธีทำ
To make the honey mustard vinaigrette:
In a small bowl or glass mason jar whisk together olive oil, apple cider vinegar, salt, black pepper, garlic powder, paprika, dijon mustard, and honey.
To make the chicken salad:
To a large mixing bowl, add shredded cooked chicken, red onion, celery, dried cranberries and kale slaw (if using). Drizzle with honey mustard vinaigrette and mix until fully combined.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
1 cup
แคลอรี่
408 kcal
ไขมันทั้งหมด
24 g
ไขมันอิ่มตัว
4 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
19 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
66 mg
โซเดียม
767 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
26 g
ใยอาหาร
2 g
น้ำตาลทั้งหมด
21 g
โปรตีน
23 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ20 minutes
เวลาทำ20 minutes
เวลารวม