Dinners
Greens mac 'n' cheese
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ1 hour
เวลารวมส่วนผสม
1 large leek
3 cloves of garlic
400g purple sprouting or tenderstem broccoli
40g unsalted butter
½ a bunch of fresh thyme (15g)
2 tablespoons plain flour
1 litre semi-skimmed milk
450g dried macaroni
30g Parmesan cheese
150g mature Cheddar cheese
100g baby spinach
50g flaked almonds
วิธีทำ
-
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
619
ไขมันทั้งหมด
-
ไขมันอิ่มตัว
-
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
-
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
-
ใยอาหาร
-
น้ำตาลทั้งหมด
-
โปรตีน
-
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ1 hour
เวลารวม