want to try
Noodle Salad With Creamy Sesame Peanut Dressing
3 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ15 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1/4 cup peanut butter (, preferably smooth (Note 1)
1 tbsp sesame oil (, toasted (Note 2)
1 tbsp canola oil (or other neutral oil)
2 tbsp soy sauce (Note 3)
2 tbsp sweet chilli sauce
1 tbsp sriracha (adjust spiciness to taste)
2 tbsp lime juice (sub rice or cider vinegar)
1 garlic clove (, minced)
2 to 4 tbsp water (, if needed)
350g / 12 oz fresh egg noodles (about 4 cups, packed)
1 ½ cups carrot (, julienned (1 large or 2 small carrots)
2 cups beansprouts
1 ½ cups green beans (, halved)
3 green onion stems (, finely sliced on the diagonal)
1 tbsp white sesame seeds (preferably toasted)
วิธีทำ
Prepare noodles according to packet directions (most just require soaking in hot water). Drain, rinse and set aside to cool.
Dressing - Mix together Dressing ingredients, using water only if needed to loosen so it can be tossed through salad. If you reduce Sriracha, might need to add smidge more lime.
Beans - Steam or boil green greens until just cooked, tender but still crisp. Drain under running water to cool.
Toss - Place salad ingredients in a big bowl, toss with dressing.
Garnish with sesame seeds then serve at room temp. Keeps 4 days in the fridge.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
292 g
แคลอรี่
541 kcal
ไขมันทั้งหมด
24 g
ไขมันอิ่มตัว
4 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
1237 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
67 g
ใยอาหาร
9 g
น้ำตาลทั้งหมด
19 g
โปรตีน
17 g
3 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ15 minutes
เวลารวม