Umami
Umami

Crosbie Fowler Cooking

Chicken drumstick traybake

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

55 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1kg (2lb) Willow Farms chicken drumsticks

3 small red onions, cut into quarters

2 peppers, seeded and chopped into chunks

400g (13oz) small baby potatoes, halved

2 tbsp olive oil

2 tsp herbes de Provence

250g cherry tomatoes

วิธีทำ

Preheat the oven to gas 6, 200°C, fan 180°C.

In a large bowl, toss the chicken, onions, peppers and potatoes with the oil and herbes de provence. Spread out on a large baking tray (or two smaller ones) and roast in the oven for 30 mins.

After 30 mins, add the tomatoes to the tray and cook for another 15 minutes or until the chicken is cooked through with no pink meat showing.

Divide between plates and drizzle over the tray juices to serve.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

517

ไขมันทั้งหมด

18 g

ไขมันอิ่มตัว

4 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

-

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

21.1 g carbohydrate

ใยอาหาร

4.3 g fibre

น้ำตาลทั้งหมด

6 g

โปรตีน

66.4 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

55 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android