ðģ KÞche BÃĪrchen ðŧ
Zum Abnehmrezept
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Kinder Joy Protein Bowl ðâĪïļ
Proteinreich â
Super sÃĪttigend â
Mealprep geeignet â
Rezeptkarte folgt in meiner Story âĪïļ
NÃĪhrwerte:
437 kcal âĒ 29 g P âĒ 29 g KH âĒ 19 g F
NÃĪhrwerte ohne Kinder Joy:
328 kcal âĒ 28 g P âĒ 18 g KH âĒ 13 g F
Zutaten:
150 g Schoko Proteinpudding (verzehrfertig)
15 g More Protein Pudding Neutral*
1 Scoop Chunky White Chocolate*
100 ml Milch 1,5% Fett
17 g Light Chocolate Coins
3 g KokosÃķl nativ
optional: 1 Kinder Joy
gibtâs bei morenutrition.de.
Maximal sparst du mit Code âJULEâ
Zubereitung:
1ïļâĢ More Protein Puddingpulver, Chunky und Milch mit einem RÞhrgerÃĪt verrÞhren und kurz in den KÞhlschrank stellen.
2ïļâĢ Schokoproteinpudding und White Chocolate Pudding Þbereinander schichten.
3ïļâĢ Chocolate Coins und KokosÃķl schmelzen und auf deiner Bowl verteilen. Optional ein Kinder Joy der Gefriertruhe in die Mitte geben.
Tipp: Nimm lieber etwas mehr Light Schoki und KokosÃķl, denn es bleibt immer etwas Produkt in den Schalen zurÞck.
4ïļâĢ Im KÞhlschrank oder kurz in der Gefriertruhe aushÃĪrten lassen.
Guten Appetit ð!
Abspeichern und ausprobieren ðŦķðŧ
Markier mich gerne auf deiner Kreation ðĨ°
Deine Jule âĪïļ
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