Personal
Catalan-Style Beef Stew with Mushrooms
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ3 hours 45 minutes
เวลารวมส่วนผสม
2 tablespoons, olive oil
2 , large onions, chopped fine
1/2 teaspoon, sugar
, Kosher salt and pepper
2 , plum tomatoes, halved lengthwise, pulp grated on large holes of box grater, and skins discarded
1 teaspoon, smoked paprika
1 , bay leaf
1 1/2 cups, dry white wine
1 1/2 cups, water
1 large sprig, fresh thyme
1/4 teaspoon, ground cinnamon
2 1/2 pounds boneless, beef short ribs, trimmed and cut into 2-inch cubes
1/4 cup whole, blanched almonds
2 tablespoons, olive oil
1 slice, hearty white sandwich bread, crust removed, torn into 1-inch pieces
2 , garlic cloves, peeled
3 tablespoons, minced fresh parsley
1/2 pound, oyster mushrooms, trimmed
1 teaspoon, sherry vinegar
วิธีทำ
-
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
676
ไขมันทั้งหมด
49 g
ไขมันอิ่มตัว
17 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
27 g
ไขมันทรานส์
2 g
คอเลสเตอรอล
138 miligrams
โซเดียม
1028 miligrams
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
11 g
ใยอาหาร
-
น้ำตาลทั้งหมด
5 g
โปรตีน
37 g
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ3 hours 45 minutes
เวลารวม