Untested Recipes
Seattle Chicken Teriyaki
8 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ-
เวลารวมส่วนผสม
1 cup, soy sauce
1/2 cup, sugar
2 tablespoons, mirin
1 , (2-inch) piece ginger, peeled and sliced thin
5 , garlic cloves, peeled
3 pounds, boneless, skinless chicken thighs, trimmed
วิธีทำ
-
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
282
ไขมันทั้งหมด
7 g
ไขมันอิ่มตัว
2 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
3 g
ไขมันทรานส์
0 g
คอเลสเตอรอล
160 miligrams
โซเดียม
1913 miligrams
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
15 g
ใยอาหาร
-
น้ำตาลทั้งหมด
13 g
โปรตีน
36 g
8 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ-
เวลารวม