Kyle’s Kitchen
Superfood Yogurt Bowl
-
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ5 minutes
เวลารวมส่วนผสม
3/4 cup plain Greek yogurt (I love fage!)
1 scoop vanilla or chocolate protein powder (optional but recommended)
1/2 cup berries or fruit of choice
1 tsp unsweetened coconut flakes
1 tsp chia seeds
1 tsp ground flaxseeds
1 tbsp walnuts
1/2 tbsp almond butter
1 tsp honey
วิธีทำ
Add the Greek yogurt and protein powder (if using) to a bowl and stir to combine.
Add all of the toppings.
Enjoy!
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
470 kcal
ไขมันทั้งหมด
-
ไขมันอิ่มตัว
-
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
-
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
-
ใยอาหาร
-
น้ำตาลทั้งหมด
-
โปรตีน
-
-
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ5 minutes
เวลารวม