Umami
Umami

Julie

Thai Peanut Sauce

3 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

5 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1/3 cup natural peanut butter (if your peanut butter is thick, microwave is for about 15 seconds first)

1/4 teaspoon ground ginger (or 1/2 teaspoon freshly minced ginger)

1 tablespoon maple syrup

2 tablespoons low sodium soy sauce

1 teaspoon rice wine vinegar

1/2 teaspoon sesame seeds

2 tablespoons to 1/4 cup hot water

1/4 teaspoon crushed red pepper flakes (optional)

วิธีทำ

Whisk all the ingredients (minus 2 tablespoons of the hot water) together in a bowl, a jar with a lid (shake vigorously) or a small blender or food processor until smooth.

Add the extra water a little at a time depending on whether you need this for a sauce, dip or a dressing to your desired consistency.

This can be made ahead of time and stored in the fridge, or used immediately!

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

195 kcal

ไขมันทั้งหมด

15 g

ไขมันอิ่มตัว

3 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

488 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

11 g

ใยอาหาร

2 g

น้ำตาลทั้งหมด

7 g

โปรตีน

8 g

3 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

5 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android