Umami
Umami

Lunch/ Dinner

Italian Baked Meatballs

5 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

15 minutes

เวลาทำ

45 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1 cup Italian-seasoned bread crumbs

¼ cup grated Romano cheese

2 tablespoons chopped fresh parsley

½ teaspoon salt

½ teaspoon ground black pepper

½ teaspoon garlic powder

½ teaspoon onion powder

½ cup water

2 eggs, beaten

1 ½ pounds ground beef

วิธีทำ

Gather all ingredients and preheat the oven to 350 degrees F (175 degrees C).

Mix bread crumbs, Romano cheese, parsley, salt, pepper, garlic powder, and onion powder together in a large bowl; stir in water and eggs.

Add ground beef and mix until well combined.

Form mixture into balls and place on a nonstick baking sheet.

Bake in the preheated oven cooked through and evenly browned, about 30 minutes.

Serve and enjoy!

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

343 kcal

ไขมันทั้งหมด

20 g

ไขมันอิ่มตัว

8 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

0 g

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

135 mg

โซเดียม

612 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

14 g

ใยอาหาร

1 g

น้ำตาลทั้งหมด

1 g

โปรตีน

24 g

5 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

15 minutes

เวลาทำ

45 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android