Instant Pot
Instant Pot Pork Puttanesca
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ55 minutes
เวลารวมส่วนผสม
3 1/2 lb. skinless, boneless pork shoulder, excess fat trimmed and discarded, pork cut into 2" pieces
Kosher salt
Freshly ground black pepper
1 tbsp. extra-virgin olive oil
6 cloves garlic, peeled
2 oil-packed anchovy fillets
1/4 c. tomato paste
1 (28-oz.) can whole peeled tomatoes
1/3 c. pitted Castelvetrano and/or kalamata olives, halved
1/4 c. packed fresh basil leaves, roughly chopped, plus more for serving
2 tbsp. red wine vinegar
1 tbsp. capers, drained
1/2 tsp. crushed red pepper flakes
1/2 tsp. granulated sugar
Cooked polenta and shaved Parmesan, for serving
วิธีทำ
Season pork with 1/2 teaspoon salt and 1/4 teaspoon black pepper.
In an Instant Pot, heat oil on Sauté 2 minutes. Add garlic and cook, stirring frequently, until light golden, about 2 minutes. Stir in anchovies and tomato paste and cook, stirring, until tomato paste slightly darkens and anchovies are broken up into small bits, about 2 minutes more.
Add tomatoes and any juices, breaking up tomatoes with a wooden spoon. Add olives, basil, vinegar, capers, red pepper flakes, and sugar and stir to combine. Nestle in pork.
Close and lock lid. Cook on high pressure 30 minutes, or until pork is very tender.
Manually release pressure. Using tongs, transfer pork to a large bowl. Using 2 forks, shred pork. Return pork to pot with sauce and set to Sauté. Bring to a simmer and cook, stirring occasionally, until sauce thickens, 8 to 10 minutes more.
Serve pork over polenta. Top with Parmesan and basil.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
1223
ไขมันทั้งหมด
85 g
ไขมันอิ่มตัว
29 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
0 g
คอเลสเตอรอล
356 mg
โซเดียม
1620 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
6 g
ใยอาหาร
4 g
น้ำตาลทั้งหมด
5 g
โปรตีน
100 g
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ55 minutes
เวลารวม