Umami
Umami

New Recipes

The Best Marinade Around

1 serving

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

1 hour 5 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

½ cup soy sauce

¼ cup olive oil

1 lemon, juiced

1 clove garlic, crushed

วิธีทำ

Combine soy sauce, olive oil, lemon juice, and garlic in a bowl and pour into a resealable plastic bag.

Add meat, coat with marinade, squeeze out excess air, and seal the bag. Marinate in the refrigerator for 1 hour.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

3 /4 cup marinade

แคลอรี่

571 kcal

ไขมันทั้งหมด

54 g

ไขมันอิ่มตัว

8 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

0 g

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

7220 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

22 g

ใยอาหาร

6 g

น้ำตาลทั้งหมด

2 g

โปรตีน

10 g

1 serving

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

1 hour 5 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android