Umami
Umami

New Recipes

Easy Roasted Red Pepper Spread

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

10 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

½ cup chopped roasted red peppers

¼ cup low-fat mayonnaise

1 clove garlic, crushed

⅛ teaspoon cayenne pepper

salt and ground black pepper to taste

วิธีทำ

Blend roasted red peppers, mayonnaise, garlic, and cayenne pepper in a food processor until smooth. Season with salt and black pepper.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

58 kcal

ไขมันทั้งหมด

5 g

ไขมันอิ่มตัว

1 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

0 g

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

5 mg

โซเดียม

237 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

3 g

ใยอาหาร

0 g

น้ำตาลทั้งหมด

1 g

โปรตีน

1 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

10 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android