Umami
Umami

Ed & Andrea's Cookbook

Pecan Pie Energy Bites

15 servings

portioner

5 minutes

aktiv tid

5 minutes

total tid

Ingredienser

10 dates

1 1/2 cups pecans

1/2 cup oats

1/4 cup flaxmeal

1/4 cup almond butter

2 tablespoons maple syrup

1 teaspoon vanilla

pinch of sea salt

Instruktioner

Mix everything in the food processor until it’s nice and smooth-ish, like a dough.

Roll into individual balls.

Store in the fridge or freezer (I keep mine in the freezer).

Näring

Portionsstorlek

-

Kalorier

143

Totalt fett

8.5 g

Mättat fett

0.7 g

Omättat fett

-

Transfett

0 g

Kolesterol

0 mg

Natrium

16.8 mg

Totala kolhydrater

14.9 g

Kostfiber

2.8 g

Totalt socker

10.8 g

Protein

2.4 g

15 servings

portioner

5 minutes

aktiv tid

5 minutes

total tid
Börja laga mat

Redo att börja laga mat?

Samla, anpassa och dela recept med Umami. För iOS och Android.