Smoothie
Smoothie Truskawkowo-Jogurtowe
1 serving
porcie2 min
aktívny čas-
celkový časIngrediencie
Ogórek - 90 g
Truskawki - 150 g
Banan (mrożony) - 120 g
Jogurt naturalny - 150 g
Woda - 30 g
Postup
Ogórek obieramy. Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego. Miksujemy 1 min/ obr.
Poznámky
Dieta odchudzająca 1500 kcal - letnia edycja by Thermodieta
Výživové hodnoty
Veľkosť porcie
1 serving
Kalórie
268.5 kcal
Celkový tuk
5.3 g
Nasýtený tuk
-
Nenasýtený tuk
-
Trans tuk
-
Cholesterol
-
Sodík
-
Celkové sacharidy
49.9 g
Vláknina
-
Cukry
-
Bielkoviny
8.3 g
1 serving
porcie2 min
aktívny čas-
celkový čas