Umami
Umami

Bolig Family Recipes

Air Fryer Haddock

4 servings

porcie

4 minutes

aktívny čas

12 minutes

celkový čas

Ingrediencie

1 lb Haddock (about 3 fillets)

1 teaspoon garlic powder

1/2 teaspoon onion powder

1/4 teaspoon cayenne pepper

1/2 to 1 teaspoon paprika

Postup

Prepare the fish fillets

Mix seasoning to make the fish seasoning blend and set aside. Pat Haddock fillets dry with paper towels.

Brush with oil, sprinkle seasoning generously on the haddock, flip over and repeat process.

Air Frying the Haddock fillets

Gently place fillets in the air fryer, do not over crowd, its ok if its over lapping slightly

Air fry at 350°F / 180°C for 8 to 10 mins. I didn't need to flip the fillets.

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

-

Kalórie

88 kcal

Celkový tuk

1 g

Nasýtený tuk

1 g

Nenasýtený tuk

2 g

Trans tuk

1 g

Cholesterol

61 mg

Sodík

242 mg

Celkové sacharidy

1 g

Vláknina

1 g

Cukry

1 g

Bielkoviny

19 g

4 servings

porcie

4 minutes

aktívny čas

12 minutes

celkový čas
Začať variť

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.