Umami
Umami

Chef Cam’s Cookbook

Lemon-Berry Ricotta Toast

2 servings

porcie

10 minutes

celkový čas

Ingrediencie

¼ cup whole-milk ricotta cheese

2 teaspoons pure maple syrup

½ teaspoon lemon zest plus 1/4 teaspoon, divided

2 slices whole-grain bread, toasted

½ cup fresh berries, such as blueberries, strawberries and/or blackberries

Postup

Mix ricotta, maple syrup and 1/2 teaspoon lemon zest in a small bowl. Spread onto 1 side of each toast slice. Top each toast with 1/4 cup berries and sprinkle with 1/8 teaspoon lemon zest.

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

-

Kalórie

162 kcal

Celkový tuk

5 g

Nasýtený tuk

3 g

Nenasýtený tuk

2 g

Trans tuk

-

Cholesterol

16 mg

Sodík

126 mg

Celkové sacharidy

22 g

Vláknina

3 g

Cukry

10 g

Bielkoviny

7 g

2 servings

porcie

10 minutes

celkový čas
Začať variť

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.