Umami
Umami

Main Dish

Lemon Pepper Chicken

3 servings

porcie

5 minutes

aktívny čas

25 minutes

celkový čas

Ingrediencie

3 boneless skinless chicken breasts

1 tablespoon extra virgin olive oil

3 tablespoons lemon pepper seasoning (store bought or see recipe in notes)

Postup

Preheat oven to 400℉.

Brush chicken with olive oil on both sides and sprinkle both sides with lemon pepper to coat.

Place chicken in baking/casserole dish and bake 20 minutes (30 for larger breasts) until internal temperature reaches 165℉.

Allow chicken to rest 10 minutes before serving or slicing. Chicken will continue to bake and allowing it to rest seals the juices in. Slice, serve and enjoy!

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

-

Kalórie

185 kcal

Celkový tuk

8 g

Nasýtený tuk

1 g

Nenasýtený tuk

-

Trans tuk

-

Cholesterol

72 mg

Sodík

132 mg

Celkové sacharidy

4 g

Vláknina

2 g

Cukry

1 g

Bielkoviny

25 g

3 servings

porcie

5 minutes

aktívny čas

25 minutes

celkový čas
Začať variť

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.