Veggies Plus Salads
Sautéed arugula
4 servings
porcie1 minute
aktívny čas4 minutes
celkový časIngrediencie
6 ounces arugula
1/2 tablespoon butter
1/2 tablespoon olive oil
1 clove garlic (minced)
1/2 teaspoon salt
1/4 teaspoon pepper
Postup
Add the butter and olive oil to a large non-stick skillet or pan.
Once hot, add the garlic, then the arugula, salt, and pepper, and saute for 2-3 minutes, or until wilted.
Výživové hodnoty
Veľkosť porcie
-
Kalórie
40 kcal
Celkový tuk
3 g
Nasýtený tuk
-
Nenasýtený tuk
-
Trans tuk
-
Cholesterol
-
Sodík
314 mg
Celkové sacharidy
2 g
Vláknina
1 g
Cukry
-
Bielkoviny
1 g
4 servings
porcie1 minute
aktívny čas4 minutes
celkový čas