Umami
Umami

Veggies Plus Salads

Sautéed arugula

4 servings

porcie

1 minute

aktívny čas

4 minutes

celkový čas

Ingrediencie

6 ounces arugula

1/2 tablespoon butter

1/2 tablespoon olive oil

1 clove garlic (minced)

1/2 teaspoon salt

1/4 teaspoon pepper

Postup

Add the butter and olive oil to a large non-stick skillet or pan.

Once hot, add the garlic, then the arugula, salt, and pepper, and saute for 2-3 minutes, or until wilted.

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

-

Kalórie

40 kcal

Celkový tuk

3 g

Nasýtený tuk

-

Nenasýtený tuk

-

Trans tuk

-

Cholesterol

-

Sodík

314 mg

Celkové sacharidy

2 g

Vláknina

1 g

Cukry

-

Bielkoviny

1 g

4 servings

porcie

1 minute

aktívny čas

4 minutes

celkový čas
Začať variť

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.