Umami
Umami

Good Recipes

Greek Lettuce Salad (Maroulosalata)

4 servings

porcie

15 minutes

aktívny čas

15 minutes

celkový čas

Ingrediencie

2 hearts romaine lettuce

4-5 scallions, (diced)

1 bunch fresh dill, (chopped)

4 oz feta cheese, (crumbled)

1/2 cup olive oil

1 large lemon, (juiced)

1/4 tsp salt

Postup

Rinse your lettuce clean then THINLY SLICE. Dry well in your salad spinner.

Whisk together the oil, lemon juice and salt until smooth and thick.

Place the first 4 ingredients in a large bowl. Pour the dressing over the salad. Toss all together and massage/scrunch the greens with your hands to infuse with the rest of the ingredients and break down its rough characteristics.

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

-

Kalórie

326 kcal

Celkový tuk

33 g

Nasýtený tuk

8 g

Nenasýtený tuk

24 g

Trans tuk

-

Cholesterol

25 mg

Sodík

472 mg

Celkové sacharidy

5 g

Vláknina

1 g

Cukry

1 g

Bielkoviny

5 g

4 servings

porcie

15 minutes

aktívny čas

15 minutes

celkový čas
Začať variť

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.