The Test Kitchen
Easy Guacamole
16 servings
porcie10 minutes
aktívny čas40 minutes
celkový časIngrediencie
2 ripe avocados, peeled and pitted
1 small onion, finely chopped
1 ripe tomato, chopped
1 clove garlic, minced
1 lime, juiced
salt and pepper to taste
Postup
Gather all ingredients.
Mash avocado in a medium serving bowl.
Stir in onion, tomato, and garlic.
Season with lime juice and salt and pepper to taste.
Cover and chill guacamole for 30 minutes to allow flavors to blend.
Výživové hodnoty
Veľkosť porcie
-
Kalórie
45 kcal
Celkový tuk
4 g
Nasýtený tuk
1 g
Nenasýtený tuk
0 g
Trans tuk
-
Cholesterol
-
Sodík
2 mg
Celkové sacharidy
3 g
Vláknina
2 g
Cukry
1 g
Bielkoviny
1 g
16 servings
porcie10 minutes
aktívny čas40 minutes
celkový čas