Umami
Umami

Rezeptbuch

Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch

4 servings

porcie

30 minutes

aktívny čas

1 hour

celkový čas

Ingrediencie

4 Zucchini

500 g Hackfleisch, Rind

1 große Zwiebel (n)

2 EL Tomatenmark (26g)

Tomaten passiert, 500g

50g Käse light

1 TL Paprikapulver

1 TL Oregano

Salz und Pfeffer

Creme legere Kräuter, 40g

Basmatireis 100g

Postup

Die gefüllten Zucchini in eine Auflaufform geben und den restlichen Käse darüber streuen. Im Ofen bei 180 Grad ca. 25 Minuten backen.

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

1 Portion

Kalórie

663 kcal

Celkový tuk

50.3 g

Nasýtený tuk

-

Nenasýtený tuk

-

Trans tuk

-

Cholesterol

-

Sodík

-

Celkové sacharidy

12.58 g

Vláknina

-

Cukry

-

Bielkoviny

39.04 g

4 servings

porcie

30 minutes

aktívny čas

1 hour

celkový čas
Začať variť

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.