Umami
Umami

Lunch

Insalata di farro con salmone e verdure

6 items

porcie

10 minutes

aktívny čas

45 minutes

celkový čas

Ingrediencie

50 g di pistacchi al naturale sgusciati

65 g di olio extravergine di oliva

40 g di succo di arancia, spremuto fresco

3 pizzichi di pepe nero macinato

100 g di baccelli di soia

400 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische

1000 g di acqua

5 g di sale

250 g di farro perlato

200 g di pomodori ciliegino

1 avocado

Postup

-

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

-

Kalórie

503.2 kcal

Celkový tuk

30.2 g

Nasýtený tuk

-

Nenasýtený tuk

-

Trans tuk

-

Cholesterol

-

Sodík

-

Celkové sacharidy

37.9 g

Vláknina

-

Cukry

-

Bielkoviny

24.1 g

6 items

porcie

10 minutes

aktívny čas

45 minutes

celkový čas

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.