Umami
Umami

Lunch

Mini Chicken Quesadillas

1 serving

porții

5 minutes

timp activ

15 minutes

timp total

Ingrediente

2 small tortillas

1/4 cup cooked chicken, shredded (use store-bought rotisserie chicken for speed)

1/4 cup shredded cheese (dairy-free if needed)

Instrucțiuni

Warm tortillas in a microwave or skillet.

Sprinkle chicken and cheese on one-half of each tortilla.

Fold tortillas in half and cook in a skillet or microwave until cheese melts and tortillas are golden brown.

Nutriție

Dimensiune porție

1

Calorii

446.58

Grăsime totală

16.08 g

Grăsime saturată

6.89 g

Grăsime nesaturată

-

Grăsime trans

0.03 g

Colesterol

55.54 mg

Sodiu

-

Carbohidrați totali

57.77 g

Fibre dietetice

8.06 g

Zaharuri totale

1.75 g

Proteine

20.13 g

1 serving

porții

5 minutes

timp activ

15 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.