Umami
Umami

Winters Family Meals

Creamy Guacamole

2 servings

porții

5 minutes

timp activ

5 minutes

timp total

Ingrediente

3 avocados (peeled and pitted (2 mashed and one chopped for texture)

½ cup chopped red onion

½ cup chopped tomatoes

2 Tablespoons lime juice (about 2 limes)

4 Tablespoons minced cilantro

1 jalapeno (finely chopped (*remove seeds and membranes)

½ teaspoon garlic powder

½ teaspoon ground cumin

¾ teaspoon kosher salt

¼ teaspoon cayenne (optional)

Instrucțiuni

Add all of the ingredients in a mixing bowl and combine. Add a dash of optional cayenne to kick up the heat if you’d like.

Nutriție

Dimensiune porție

0.25 cups

Calorii

90 kcal

Grăsime totală

8 g

Grăsime saturată

1.5 g

Grăsime nesaturată

6.5 g

Grăsime trans

-

Colesterol

-

Sodiu

150 mg

Carbohidrați totali

5 g

Fibre dietetice

5 g

Zaharuri totale

4 g

Proteine

2 g

2 servings

porții

5 minutes

timp activ

5 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.