Umami
Umami

Smoothie

OGÓRKOWY DETOKS

2 servings

porții

-

timp total

Ingrediente

1 zielony ogórek (150 g)

2 łodygi selera naciowego (150 g)

1 jabłko (200 g)

1/2 cytryny

2 krople oleju lnianego

1/3 szklanki wody (200 ml)

kilka listków natki pietruszki

Instrucțiuni

Ogórek, seler, jabłko, natkę pietruszki i cytryne wyciskamy w wyciskarce do soków lub w sokowirówce. Dolewamy wodę i olej. Mieszamy.

Note

Ogórek działa oczyszczająco. Zawiera dużo wody i sprzyja wydalaniu kwas moczowego z organizmu. Orzeźwia i tonizuje. Przyspiesza usuwanie nadmiaru wody z organizmu, która powoduje opuchliznę i niechciane tycie.

2 servings

porții

-

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.