Umami
Umami

Main Dish

Lemon Pepper Chicken

3 servings

porții

5 minutes

timp activ

25 minutes

timp total

Ingrediente

3 boneless skinless chicken breasts

1 tablespoon extra virgin olive oil

3 tablespoons lemon pepper seasoning (store bought or see recipe in notes)

Instrucțiuni

Preheat oven to 400℉.

Brush chicken with olive oil on both sides and sprinkle both sides with lemon pepper to coat.

Place chicken in baking/casserole dish and bake 20 minutes (30 for larger breasts) until internal temperature reaches 165℉.

Allow chicken to rest 10 minutes before serving or slicing. Chicken will continue to bake and allowing it to rest seals the juices in. Slice, serve and enjoy!

Nutriție

Dimensiune porție

-

Calorii

185 kcal

Grăsime totală

8 g

Grăsime saturată

1 g

Grăsime nesaturată

-

Grăsime trans

-

Colesterol

72 mg

Sodiu

132 mg

Carbohidrați totali

4 g

Fibre dietetice

2 g

Zaharuri totale

1 g

Proteine

25 g

3 servings

porții

5 minutes

timp activ

25 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.