Umami
Umami

Dinner

Mexican Quinoa Salad with Cilantro Lime Dressing

8 servings

porții

15 minutes

timp activ

30 minutes

timp total

Ingrediente

1 cup quinoa

2 cups vegetable broth

1/2 diced red onion

1 can corn, rinsed

1 can black beans, rinsed

2 peppers, diced (I used one red + yellow)

1 jalapeno, deseeded and diced

1/3 packed cup cilantro, chopped.

1/2 cup olive oil

1/4 cup lime juice (fresh squeezed)

1 clove garlic, chopped

1 tsp salt

1 tsp pepper

1 tsp cumin

1/4 cup chopped cilantro

Instrucțiuni

In a pot, add quinoa and veggie broth. Bring to a boil.

Once at a boil, cook for ~15 minutes or until all liquid is absorbed and quinoa is fluffy. Use a fork to fluff.

Prepare all vegetables and cilantro and combine in a large mixing bowl.

Add in quinoa and stir to combine.

For the dressing, mix all ingredients together in a small mixing bowl.

Pour overtop of the quinoa mixture. Stir to combine.

Serve at room temperature and store in fridge.

Nutriție

Dimensiune porție

1/2 cup

Calorii

288

Grăsime totală

15.9 g

Grăsime saturată

2.3 g

Grăsime nesaturată

-

Grăsime trans

0 g

Colesterol

0 mg

Sodiu

639.4 mg

Carbohidrați totali

31.6 g

Fibre dietetice

7 g

Zaharuri totale

4.4 g

Proteine

7.5 g

8 servings

porții

15 minutes

timp activ

30 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.