Umami
Umami

Josh’s Recipes

Josh’s Choc + PB Overnight Oats

-

porții

-

timp total

Ingrediente

Per serving:

60g (1/4 cup) greek yogurt

90g (1/2 cup) almond milk

1 Tbsp Chia/Flax Seeds

Scoop of chocolate Protein Powder

1 Tbsp PBfit peanut powder

4g (1/4 tsp) vanilla extract

115g Fruit of choice (strawberries, blueberries)

50g (1/2 cup) rolled protein oats

Instrucțiuni

-

Note

PITA: 3/5

Overall: 3/5

Pretty decent breakfast!

Nutriție

Dimensiune porție

1 Jar

Calorii

529

Grăsime totală

11g

Grăsime saturată

-

Grăsime nesaturată

-

Grăsime trans

-

Colesterol

-

Sodiu

-

Carbohidrați totali

50g

Fibre dietetice

-

Zaharuri totale

-

Proteine

43g

-

porții

-

timp total

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.