Umami
Umami

Bolig Family Recipes

Air Fryer Salmon

2 servings

porții

2 minutes

timp activ

10 minutes

timp total

Ingrediente

2 6 oz. salmon fillets

2 tsp. olive oil

1/2 tsp. seasoned salt

1/4 tsp. ground black pepper

Nonstick cooking spray

Lemon wedges, to serve

Instrucțiuni

Preheat an air fryer at 400°F for 2 minutes.

Drizzle the flesh (top) side of the salmon with the olive oil and sprinkle with the seasoned salt and pepper.

Spray the inside of an air fryer basket with nonstick cooking spray. Place the salmon fillets skin side down in the air fryer. Cook for 8 minutes, or until the thickest part of the salmon flakes easily with a fork and the flesh is opaque. (An instant-read thermometer should read between 130°F and 135°F, for medium rare. You can add an extra 2 to 4 minutes to the cook time if you like salmon more well done.)

Serve immediately with lemon wedges.

Nutriție

Dimensiune porție

-

Calorii

415

Grăsime totală

29 g

Grăsime saturată

6 g

Grăsime nesaturată

-

Grăsime trans

0 g

Colesterol

94 mg

Sodiu

421 mg

Carbohidrați totali

1 g

Fibre dietetice

0 g

Zaharuri totale

0 g

Proteine

35 g

2 servings

porții

2 minutes

timp activ

10 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.