Umami
Umami

Chicken

Greek Chicken Marinade

1 serving

porții

5 minutes

timp activ

5 minutes

timp total

Ingrediente

1 tsp salt

1/2 tsp pepper

2 garlic cloves (minced)

1 tbsp dried oregano

1 lemon (juiced)

2 tbsp mustard

1/2 cup plain greek yogurt

2 tbsp olive oil

Instrucțiuni

Make the marinade by whisking together salt, pepper, minced garlic, dried oregano, lemon juice, mustard, greek yogurt and olive oil. Use to marinate chicken, pork or beef. Our favourite way to use it is making our Greek Chicken Souvlaki!

Make the marinade ahead of time and store in the fridge for up to 2 days.

Nutriție

Dimensiune porție

-

Calorii

482 kcal

Grăsime totală

35.9 g

Grăsime saturată

7.6 g

Grăsime nesaturată

26.9 g

Grăsime trans

-

Colesterol

18.5 mg

Sodiu

3159.8 mg

Carbohidrați totali

27.3 g

Fibre dietetice

2.4 g

Zaharuri totale

12 g

Proteine

14.5 g

1 serving

porții

5 minutes

timp activ

5 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.