Umami
Umami

3. Mes plats principaux

Riz sardine

1 portion

porții

5 minutes

timp activ

5 minutes

timp total

Ingrediente

1 portion de riz

1 boîte de sardines

Instrucțiuni

Ouvrir une boîte de sardine et servir.

Note

Repas rapide pour les jours de semaine.

Nutriție

Dimensiune porție

1 assiette

Calorii

235 kcal

Grăsime totală

5.8g

Grăsime saturată

-

Grăsime nesaturată

-

Grăsime trans

-

Colesterol

-

Sodiu

-

Carbohidrați totali

33g

Fibre dietetice

0.6g

Zaharuri totale

-

Proteine

13.5g

1 portion

porții

5 minutes

timp activ

5 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.