Umami
Umami

Desserts & Baked Goods🧁

Protein Cookies (4 Ingredients!)

12 servings

porții

5 minutes

timp activ

17 minutes

timp total

Ingrediente

1 cup peanut butter (* See notes)

2/3 cup brown sugar substitute (** See notes)

1 large egg (*** See notes for eggless option)

1/2 cup vanilla protein powder

1/4 cup chocolate chips (optional)

Instrucțiuni

Preheat the oven to 180C/350F. Line a cookie sheet or baking tray with parchment paper and set aside.

In a small mixing bowl, combine all your ingredients and mix until combined.

Using your hands, form 12 balls of cookie dough and place them on the lined sheet. Press down on each cookie to form a cookie shape. Bake the cookies for 12-14 minutes, or until the edges begin to brown.

Remove from the oven and let cool on the baking sheet completely.

Nutriție

Dimensiune porție

1 Cookie

Calorii

150 kcal

Grăsime totală

8 g

Grăsime saturată

-

Grăsime nesaturată

-

Grăsime trans

-

Colesterol

-

Sodiu

116 mg

Carbohidrați totali

5 g

Fibre dietetice

1 g

Zaharuri totale

-

Proteine

21 g

12 servings

porții

5 minutes

timp activ

17 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.