Umami
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Familienrezepte

Käsiger Nacho Dip

1 serving

servings

1 minute

active time

5 minutes

total time

Ingredients

150 g Cashews* (1 Tasse) je nach Mixer eingeweicht)

190 ml Mandelmilch oder eine andere Pflanzenmilch (3/4 Tasse)

30 g Nährhefe (1/2 Tasse)

1 TL Knoblauchpulver

½ TL Kurkuma

½ TL Wasabi Paste (ALTERNATIV funktioniert auch Miso Paste)

1 EL Limettensaft

1 TL Ahornsirup

Meersalz nach Belieben

vegane Maischips

Directions

Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und mindestens 30 – 60 Sekunden auf höchster Stufe zu einer cremigen Maße verarbeiten.

Auf das gewünschte Gericht geben oder einfach pur genießen. TIPP: Kann auch wunderbar erwärmt werden (nicht kochen)

Reste bis zu 5 Tage in einem luftdicht verschlossenen Gefäß im Kühlschrank aufbewahren. Sollte der Dip bei der erneuten Verwendung zu fest sein, einfach mit ein wenig Pflanzenmilch verdünnen.

Nutrition

Serving Size

1 Tasse

Calories

977 kcal

Total Fat

69 g

Saturated Fat

11 g

Unsaturated Fat

-

Trans Fat

-

Cholesterol

-

Sodium

265 mg

Total Carbohydrate

60 g

Dietary Fiber

13 g

Total Sugars

9 g

Protein

43 g

1 serving

servings

1 minute

active time

5 minutes

total time
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