Umami
Umami

Recettes Ariane

Indian Butter Chickpeas

4 servings

servings

5 minutes

active time

30 minutes

total time

Ingredients

1 can de sauce tomates (8 oz)

14 oz (1can) lait de coco

15 oz pois chiche

3 c. À thé garam masala

1/2 c. À thé paprika

2c. À thé cumim

1/2 c. À thé sel

1/2 c. À soupe sucre

1 c. À thé poudre d'ail

2 C. À soupe de crème

Lime pour garnir

Directions

Tout mélanger dans une grande poêle profonde.

Pourter à ébulition et cuir 8 minutes.

Nutrition

Serving Size

-

Calories

424 kcal

Total Fat

15 g

Saturated Fat

11 g

Unsaturated Fat

-

Trans Fat

-

Cholesterol

-

Sodium

331 mg

Total Carbohydrate

42 g

Dietary Fiber

12 g

Total Sugars

12 g

Protein

13 g

4 servings

servings

5 minutes

active time

30 minutes

total time
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