Elisir Per Il Sistema Immunitario
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servings-
total timeIngredients
150-200 grammi di zenzero fresco (possibile anche polvere) π«
curcuma in polvere 1/2 tazza fresca (5 minuscole curcuma fresche)
3 limoni π
1/2 cucchiaino di cannella
2 cucchiai di miele π― (i vegani possono usare lo sciroppo dβacero)
un pizzico di pepe
Procedimento:
Directions
Sbuccia lo zenzero, la curcuma e i limoni. ππ«
Metti tutto in un frullatore insieme al miele e la cannella e frulla.
metti il composto in freezer
Ogni mattina prendi un cubetto e bevi in acqua calda.
Se usi zenzero in polvere, puoi usare 1 tazza da tè, se usi curcuma in polvere, puoi usare 1/2 tazza da te..
Salva la ricetta e dimmi se la fai πππ»
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